Buah mengkudu bisa dibilang sebagai makanan dengan gizi yang lengkap dan berkhasiat. hampir semua kandungan dari buah ini memiliki nutrisi pokok yang dibutuhkan oleh tubuh seperti vitamin, mineral, protein, serta karbohidrat.
Dan terdapat jenis senyawa kimia penting yang terkandung dalam buah mengkudu seperti terpenoid, selenium, xeronine, scolopetin, serta beberapa senyawa kimia lain.
Berikut beberapa manfaat buah mengkudu bagi kesehatan :
Baca Juga : Manfaat Mengkonsumsi Tuak Manis Untuk Kesehatan Tubuh
Sebagai Antioksidan
Buah ini mengandung senyawa kimia selenium yang salah satu mineral penting sebagai sumber antioksidan alami bagi tubuh. Zat antioksidan berfungsi menangkal berbagai penyakit radikal bebas yang merusak tubuh sehingga daya tahan tubuh juga akan semakin kuat.
Buah Antibakteri
Buah ini memiliki Kandungan senyawa-senyawa aktif seperti scolopetin dan antraquinon dalam buah ini memiliki kemampuan sebagai zat antibakteri yang mencegah infeksi kuman dalam tubuh.
Senyawa scolopetin terbukti dapat mencegah peradangan reaksi alergi yang berlebihan pada tubuh.
Dapat Mencegah dan Mengobati Kanker
Buah Mengkudu mengandung berbagai zat anti kanker yang fungsi nya mengghentikan pertumbuhan sel abnormal dalam tubuh.
Menghilangkan Rasa Nyeri
Buah ini ternyata juga dapat mengatasi nyeri sendi. Daun mengkudu juga sudah sejak lama dimanfaatkan sebagi kompres untuk merendakan sakit kepala.
Melancarkan Pencernaan
Jika terdapat beberapa kesehatan pada organ organ pencernaan seperti sakit perut. perut kembung dan radang lambung. ternyata dapat di atasi dengan rutin mengkomsumsi buah mengkudu.